Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine schwere Reaktion auf belastende Erlebnisse wie Unfälle, Gewalt, Missbrauch oder andere
traumatische Ereignisse. Betroffene fühlen sich oft durch Erinnerungen, Albträume oder emotionale Reaktionen gefangen, die scheinbar unkontrollierbar sind. Doch es gibt Wege, diese Symptome zu
bewältigen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
PTBS entsteht, wenn das Gehirn belastende Erlebnisse nicht vollständig verarbeiten kann. Typische Symptome sind:
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Intrusionen: Unkontrollierbare Erinnerungen oder Flashbacks, die das traumatische Ereignis immer wieder durchleben lassen.
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Vermeidung: Der Versuch, Situationen, Orte oder Gespräche zu meiden, die an das Trauma erinnern.
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Hyperarousal: Eine anhaltende Übererregung, die zu Schlafproblemen, Reizbarkeit oder ständiger Alarmbereitschaft führt.
Die Behandlung von PTBS zielt darauf ab, die Belastungen durch traumatische Erfahrungen zu lindern und wieder mehr Stabilität und Lebensqualität zu erreichen. In einem geschützten,
vertrauensvollen Rahmen unterstützen wir Sie dabei, die Auswirkungen des Traumas zu verstehen, zu verarbeiten und schrittweise hinter sich zu lassen.
Der Fokus liegt darauf, Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele in den Mittelpunkt zu stellen. Gemeinsam arbeiten wir daran, die mit dem Trauma verbundenen Erinnerungen und Emotionen so zu
verarbeiten, dass sie ihre belastende Wirkung verlieren. Dabei helfen wir Ihnen:
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Verständnis zu entwickeln: Sie lernen, die Mechanismen der PTBS zu erkennen und besser mit Ihren Symptomen umzugehen.
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Innere Sicherheit aufzubauen: Wir unterstützen Sie dabei, emotionale Stabilität und Kontrolle über schwierige Gefühle zu erlangen.
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Belastungen zu verarbeiten: In Ihrem Tempo und in einer sicheren Umgebung können Sie die traumatischen Erlebnisse Stück für Stück bewältigen.
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Neue Perspektiven zu entwickeln: Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie wieder mehr Leichtigkeit und Freude in Ihr Leben integrieren können.
Die Verarbeitung traumatischer Erlebnisse ist eine Herausforderung, aber sie ist möglich. Mit unserer Unterstützung gewinnen Sie die Kraft zurück, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. In einem
geschützten Raum können Sie Ihre Geschichte erzählen und erfahren, dass es Hoffnung und Lösungen gibt.
Traumatische Erfahrungen müssen Sie nicht dauerhaft bestimmen. Wir stehen an Ihrer Seite, um den Weg aus der Belastung zu finden – Schritt für Schritt.
